Marcus Hellners blogg: Alltid i träning

Jag är på väg till Finland för att träna igen. Som längdskidåkare är träningen det jag ägnar mig åt mestadels av tiden när jag inte tävlar. Men ibland får jag möjligheten att resa till olika platser vilket gör att jag inte behöver jobba lika mycket och kan göra roliga saker.

Till exempel fick jag, för inte så länge sedan, chansen att åka ner till Majorca, den spanska ön i Medelhavet där PokerStars hjälpte mig med flera dagars träning. Vi befann oss i Sóller, en stad i nordvästra delen uppe i bergen. Vi hade ett trevligt hus med en egen kock som lagade mat till oss i en veckas tid.

Så här års är det rätt kallt i Sverige, så klart. Jag försöker springa och åka rullskidor (när det inte är snö) och det kan vara tufft att åka någonstans där det är ännu kallade. Men på Majorca var det soligt och varmt vilket gav mig perfekta förutsättningar för den typen av träning.

Jag tog med min familj, min tränare och en chaufför och vi spenderade en hel vecka där. Min tränare är en god vän till mig som tidigare var med i landslaget och han var riktigt bra att ha där för att hålla mig fokuserad. Han är där precis bakom mig och pushar mig att klättra up för ytterligare ett berg.

marcus_hellner_training.jpg

Jag har varit där några gånger tidigare med det svenska landslaget men det var kul att åka dit med familjen och ha chansen att kombinera semester och träning. Jag gillar inte att lämna min familj för att träna eller tävla så det var verkligen ovärderligt att ha chansen att spendera tid tillsammans.

Längdskidåkning är en sport som kräver mycket uthållighet så när vi tränar så gör vi det i många timmar åt gången. Men i Majorca gjorde vi det lite annorlunda, vi gjorde varje träningssession till en tävling med intervaller. Med andra ord var det väldigt intensivt och eftersom vi var uppe i bergen var vi tvungna att ta oss uppåt på olika sätt.

marcus_hellner_drinking-thumb-450x338-245780.jpg


Jag har åkt skidor många år nu och ofta när det kommer till träning så hamnar jag på samma ställe och följer samma schema. Så det var självklart kul att göra något som var lite annorlunda och åka till ett nytt ställe vilket också gav andra rutiner kring träningen. Platsen var perfekt den också och vår kock lagade en massa goda spanska rätter medan vi var där vilket gjorde resan ännu bättre.

Jag tror på detta upplägg att ha olika typer av träningar precis som jag tror att det skulle funka bra för de som lär sig poker för att bli bättre spelare. Det är bra att mixa upp spelet lite när du spelar som en del av din vardag. Om inte annat för att hålla dig fortsatt intresserad och motiverad till att fortsätta.

Efter vi kom hem från Majorca var jag i Italien ett kort tag och nu är jag på väg till Finland. Där kan vi snacka om omväxlingar där förutsättningarna förändras och där det är riktigt kallt i jämförelse med Majorca. Det är där vi håller världscupen i år, i en stad som heter Kuusamo i slutet av månaden vilket är min nästkommande tävling.

Vi är alla spända på att få börja träna på riktig snö och att världscupen äntligen kommer dit. Det är äntligen dags att "spela våra händer" som man skulle kunna säga.

marcus_hellner_ps-thumb-300x399-245778.jpg

Live Tournament Coverage

Arkiv